Φωτογραφία: από ανοικτές πηγές
Αυτά τα πιο συνηθισμένα σενάρια συγγένειας καταστρέφουν τη συναισθηματική επαφή μεταξύ των γενεών και οδηγούν σε ψυχρές σχέσεις
Η σχέση μητέρας-παιδιού θεωρείται μια από τις σημαντικότερες σχέσεις στη ζωή, αλλά ακόμη και αυτή αναπτύσσει μερικές φορές ρωγμές. Τα ενήλικα παιδιά μπορεί να γίνουν πιο ψυχρά, να επικοινωνούν λιγότερο συχνά ή να απομακρύνονται εντελώς. Αυτό δεν συμβαίνει ξαφνικά, συνήθως πίσω από αυτή τη συμπεριφορά κρύβονται συγκεκριμένα ψυχολογικά ζητήματα που συσσωρεύονται επί πολλά χρόνια. Είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσουμε ότι αυτή η αποξένωση δεν είναι σχεδόν ποτέ μια πράξη αχαριστίας, αλλά μάλλον μια ανάγκη του ενήλικου παιδιού να προστατεύσει τον εαυτό του.
Υπερβολικός έλεγχος
Όταν ένα παιδί μεγαλώνει σε ένα υπερβολικά ελεγκτικό περιβάλλον – με συνεχείς ελέγχους, συμβουλές για το “τι είναι καλύτερο”, κριτική και εισβολή στον προσωπικό του χώρο – αναπτύσσει μια εσωτερική αντίσταση.
Στην ενήλικη ζωή, ο έλεγχος αυτός αρχίζει να γίνεται αντιληπτός ως απειλή για την ανεξαρτησία, οπότε το άτομο αυτομάτως αποσύρεται για να θέσει τα δικά του όρια. Όση αγάπη κι αν υπάρχει, ο έλεγχος την υπερισχύει.
Συναισθηματική πίεση και χειραγώγηση
Φράσεις όπως “Έκανα τα πάντα για σένα”, “Δεν μπορείς να κάνεις τίποτα χωρίς εμένα”, “Πώς μπορείς να μου το κάνεις αυτό;”. – αφήνουν βαθιά εντύπωση. Αυτοί είναι χειριστικοί τρόποι για να τραβήξουν την προσοχή, κάνοντας τα παιδιά να αισθάνονται ένοχα και όχι αγαπημένα.
Στην ενήλικη ζωή, προσπαθούν να ξεφύγουν από αυτή την πίεση και επιλέγουν την απόσταση ως έναν τρόπο για να διατηρήσουν τη συναισθηματική τους ισορροπία.
Αποτυχία αναγνώρισης συναισθημάτων και υποτίμηση εμπειριών
Πολλοί άνθρωποι μεγάλωσαν σε οικογένειες όπου δεν συνηθιζόταν να συζητούν τα συναισθήματα. Άκουγαν συνεχώς τις ακόλουθες λέξεις από τους γονείς τους:
- “Μην τα βγάζεις από το μυαλό σου”.
- “Άλλοι ζουν χειρότερα.”
- “Μην είσαι αδύναμος.”
Με αυτόν τον τρόπο διαμορφώνεται η πεποίθηση ότι η μαμά δεν είναι στήριγμα και δεν είναι ένα άτομο με το οποίο μπορεί κανείς να μιλήσει ειλικρινά. Στην ενήλικη ζωή, οι άνθρωποι δεν θέλουν να ανοιχτούν σε εκείνους που δεν έχουν αναγνωρίσει ποτέ τις εμπειρίες τους, οπότε οι σχέσεις γίνονται επιφανειακές ή εξαφανίζονται εντελώς.
Ο ρόλος των γονέων για τη μητέρα τους
Σε ορισμένες οικογένειες, το παιδί από μικρή ηλικία αναγκάζεται να γίνει ψυχολογικό στήριγμα για τη μητέρα: να ακούει τα προβλήματα, να την ηρεμεί, να αναλαμβάνει ευθύνες που δεν θα έπρεπε να επωμιστεί.
Στην ενήλικη ζωή, ένα τέτοιο άτομο κουράζεται από τον ατελείωτο ρόλο του σωτήρα και επιλέγει την απόσταση για να ξεκινήσει τη δική του ζωή αντί για την ατελείωτη φροντίδα της μητέρας του.
