Φωτογραφία: από δημόσιες πηγές
Το μόνο που χρειάζεται είναι λίγος χρόνος, ένα χρονόμετρο και τέσσερα κουτιά
Πηγή:
Υπάρχουν πολλές στρατηγικές για να απαλλαγείτε από τα σκουπίδια. Μία από αυτές, η μέθοδος των τεσσάρων κουτιών, δοκιμάστηκε από την Alyssa Gautieri, συγγραφέα της ιστοσελίδας Good Housekeeping.
Η μέθοδος των τεσσάρων κουτιών για την αποσυμφόρηση είναι μια απλή προσέγγιση που περιλαμβάνει την επισήμανση τεσσάρων κουτιών και την απόφαση για την τύχη των πραγμάτων σας. Κάθε αντικείμενο θα πρέπει να αξιολογείται και να τοποθετείται σε ένα από αυτά τα τέσσερα κουτιά:
- Το κουτί “Κρατήστε”. Πρόκειται για λειτουργικά αντικείμενα, αντικείμενα που χρησιμοποιούνται συχνά ή εκείνα που έχουν μεγάλη αξία.
- Το κουτί “Σκουπίδια”. Αυτό περιλαμβάνει αντικείμενα που δεν επισκευάζονται ή δεν έχουν καμία αξία για άλλους, όπως ληγμένα αντικείμενα, ξεπερασμένη τεχνολογία και παλιά έγγραφα.
- Κουτί δωρεάς. Σχεδιασμένο για περιττά ή πλεονάζοντα αντικείμενα που μπορεί να έχουν αξία για άλλους. Για παράδειγμα, μπορείτε να τοποθετήσετε σε αυτό βιβλία, κούπες ή ρούχα. Αντικείμενα που είναι σε καλή κατάσταση ή δεν έχουν χρησιμοποιηθεί ποτέ μπορούν να δωριστούν σε ένα τοπικό κατάστημα μεταχειρισμένων ειδών ή σε φιλανθρωπικό ίδρυμα.
- Κουτί αποθήκευσης. Αυτό είναι ένα κουτί για πράγματα που μπορούν να σταλούν για αποθήκευση σε ένα μακρινό συρτάρι. Επίσης, για εκείνα που μπορούν αργότερα να μπουν στο κουτί δωρεάς.
Η συγγραφέας, η οποία δοκίμασε την τεχνική στη δική της κρεβατοκάμαρα, γράφει ότι η μέθοδος είναι πολύ πιθανό να εφαρμοστεί στην πράξη. Είναι ιδιαίτερα κατάλληλη για τους κατοίκους μικρών διαμερισμάτων. Το πλεονέκτημα της μεθόδου είναι ότι παρέχει δομή και γρήγορη λήψη αποφάσεων, γεγονός που μπορεί να μειώσει τη συναισθηματική υπερφόρτωση. Ο περιορισμός των επιλογών βοηθά τους ανθρώπους να κινηθούν αποτελεσματικά σε έναν χώρο χωρίς να κολλήσουν στην τελειομανία ή στον συναισθηματισμό.
Πώς να ξεκινήσετε την αποσυμφόρηση χρησιμοποιώντας τη μέθοδο των τεσσάρων κουτιών
- Ξεκινήστε από ένα μέρος. Επιλέξτε ένα συρτάρι, ένα ράφι ή ένα μέρος του δωματίου. Για παράδειγμα, τη συρταριέρα στην κρεβατοκάμαρα και στη συνέχεια το χώρο κάτω από το κρεβάτι.
- Ρυθμίστε ένα χρονόμετρο για 15-30 λεπτά, αυτό θα σας βοηθήσει να συγκεντρωθείτε και να αποφύγετε την εξουθένωση.
- Να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας. Αν δεν έχετε χρησιμοποιήσει ή αγαπήσει ένα αντικείμενο τον τελευταίο χρόνο, ίσως ήρθε η ώρα να το δωρίσετε ή να το πετάξετε.
- Υπογράψτε σαφώς τα κουτιά. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν ανεξίτηλο μαρκαδόρο γι’ αυτό.
- Μην αφήνετε τα γεμισμένα κουτιά να πετάγονται. Μόλις βάλετε τα πάντα στα κουτιά, η εργασία δεν έχει τελειώσει. Φροντίστε να απομακρύνετε τα κουτιά δωρεάς και τα σκουπίδια από το σπίτι σας.
Ο συγγραφέας περιέγραψε αυτή τη μέθοδο ως απλή και χωρίς άγχος. Το πλεονέκτημά της είναι ότι η διαδικασία είναι εύκολο να εφαρμοστεί. Για παράδειγμα, κατάφερε να ξεφορτώσει τη συρταριέρα της κρεβατοκάμαράς της σε 15 λεπτά και βρήκε πολύ περισσότερα πράγματα προς απόρριψη ή δωρεά απ’ ό,τι περίμενε.
Ο ιστότοπος δεν είναι ασφαλής! Όλα τα δεδομένα σας βρίσκονται σε κίνδυνο: κωδικοί πρόσβασης, ιστορικό προγράμματος περιήγησης, προσωπικές φωτογραφίες, τραπεζικές κάρτες και άλλα προσωπικά δεδομένα θα χρησιμοποιηθούν από επιτιθέμενους.
